Ich untersütze sie gerne ganzheitlich um zurück in Ihre Kraft zu kommen.
Das besondere Personaltraining für Körper, Geist und Seele!
Personaltraining
Suchen Sie nach mehr Antrieb, Motivation, Freude und Leichtigkeit?
Personal Training mit Manuela Jacob
Gerne berate ich Sie in allen Fragen rund um mein Angebot zum Personaltraining.
Manuela Jacob steht für Veränderung, Klarheit und Lebensfreude.
Ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu Ihren Zielen und zeige Ihnen, wie Sie Ihre Energie richtig nutzen und umwandeln können!
- verschiedene Trainingsprogramme
- Aufbau der Muskeln
- Mobilisation, Dehnung, Lockerung
- Prävention, Gesundheitstraining
- Entspannungstraining
- Meditation
- Personal -/ Firmentraining
- Gesundheitsmanagement
